トランポビクスってどんなスポーツ？
トランポビクス専用の一人用ミニトランポリン（ジョグ）を使用して、軽快なリズムに合わせて行うエクササイズです。
トランポビクス専用の一人用ミニトランポリン（ジョグ）を使用して、軽快なリズムに合わせて行うエクササイズです。
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直径86cm、高さ20cmの協会公認の一人用ミニトランポリンです。ジョグは床より柔らかく、一般的なトランポリンよりも硬く作られているため、体重による衝撃を吸収し、足や腰にかかる負担を軽減できます。
4人以上のチームが15m×15mのエリア内で、3～4分間の演技を行います。演技の中に1分間以上連続したウォーキングを入れる規定です。ウォーキングの姿勢や年齢に合わせた構成と基礎能力（技術）が評価されます。
トランポビクスの経験がある5歳以上の方。